西藏自治區(qū)(藏文：???????????????????，藏語拼音：Poi Ranggyong Jong，威利：Bod rang skyong ljongs)，古稱“蕃”，簡稱“藏”，首府拉薩，是中國五個(gè)少數(shù)民族自治區(qū)之一。 位于中國青藏高原西南部，地處北緯26°50′至36°53′，東經(jīng)78°25′至99°06′之間。北鄰新疆維吾爾自治區(qū)，東連四川省，東北緊靠青海省，東南連接云南省，南與緬甸、印度、不丹、尼泊爾等國家毗鄰，西與克什米爾地區(qū)接壤，陸地國界線4000多公里，南北最寬900多公里，東西最長達(dá)2000多公里，是中國西南邊陲的重要門戶，無出海口。

全區(qū)面積120.223萬平方公里，約占全國總面積的1/8，在全國各省、市、自治區(qū)中僅次于新疆。平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱。 2012年末全區(qū)常住人口總數(shù)為308萬人， 轄4個(gè)地級市、3個(gè)地區(qū)，4個(gè)市轄區(qū)、72個(gè)縣。

西藏是中國神圣領(lǐng)土不可分割的一部分 ，中央政權(quán)始終對西藏行使著有效管轄。藏族人民是中華民族大家庭中的重要一員。西藏唐宋時(shí)期稱為“吐蕃”，元明時(shí)期稱為“烏斯藏”，清代稱為“唐古特”、“圖伯特”等。清朝康熙年間起稱“西藏”至今。

西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風(fēng)光聞名。它地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來，這片土地上的人們創(chuàng)造了豐富燦爛的民族文化。

漢語中的“西藏”(藏文為bodljong)一詞是指中華人民共和國的西藏自治區(qū)(藏文為bodrangskyongljong)，簡稱為西藏。西藏，以清朝中央正式定名得名。唐宋為吐蕃;元朝屬宣政院;明朝稱烏思藏，設(shè)都司等;清初稱衛(wèi)藏，衛(wèi)即前藏，藏即后藏;后正式定名為西藏，為西藏得名的開始;清朝設(shè)西藏辦事大臣;民國初西藏地方;中華人民共和國成立以后，1965年西藏自治區(qū)正式建立，西藏一詞即成為西藏自治區(qū)的簡稱，單字簡稱為“藏”。

英文“Tibet”一詞，可能源于突厥人和蒙古人稱藏族為“土伯特”，在元代經(jīng)阿拉伯人介紹到西方，也即是源于藏族的自稱bod。在民族稱謂上，Tibet對應(yīng)于“藏族”;但是在地域稱謂上，Tibet有時(shí)對應(yīng)于“西藏”，有時(shí)又泛指整個(gè)藏族地區(qū)，與“西藏”的含義有重大差異。

遠(yuǎn)古時(shí)期

遠(yuǎn)古時(shí)期，形成了西藏古人氏族。從古人氏族逐漸演變成西藏的四大氏族：賽、穆、頓、東，在此基礎(chǔ)的增加“惹”和“柱”兩氏族，通稱為“六大氏族”。

在西藏發(fā)掘的古代大量實(shí)物可以找到藏區(qū)人類如何發(fā)展的一些科學(xué)證據(jù)。考古學(xué)家在西藏考古時(shí)，發(fā)掘發(fā)現(xiàn)了舊石器時(shí)期和新石器時(shí)期的各種石器、陶器、骨器、裝飾品，谷物種子，甚至古人頭骨等大量賣物。從尼洋河岸發(fā)掘出的古人骨頭，沒有類人猿的原始特征，屬于現(xiàn)代人，“尼池(林芝)人”的骨頭是大約4000多年前，而新石器時(shí)期或者鐵石并用時(shí)代的(人骨)。

隋唐兩宋

主詞條：文成公主入藏、吐蕃、唐蕃和親、西夏吐蕃攻宋之戰(zhàn)

公元7世紀(jì)初，強(qiáng)大的唐朝在中原地區(qū)建立，結(jié)束了中國內(nèi)地長達(dá)300多年的混亂分裂局面。與此同時(shí)，崛起于今西藏山南地區(qū)雅隆的悉勃野部漸次征服各地部族，建立了有史以來首次統(tǒng)一青藏高原各部族的政權(quán)——吐蕃王朝。

吐蕃贊普松贊干布仰慕中原文明，幾次向唐求婚。唐貞觀十五年(公元641年)，唐太宗把文成公主嫁給松贊干布。文成公主入吐蕃，密切了唐蕃經(jīng)濟(jì)文化交流，增進(jìn)了漢藏之間的友好關(guān)系。

8世紀(jì)初，唐朝又將金城公主嫁到吐蕃。吐蕃和唐朝“和同為一家”。

伴隨著吐蕃王朝與唐朝兩次聯(lián)姻，雙方往來頻繁，政治、經(jīng)濟(jì)、文化交流廣泛而深入，民間往來全面發(fā)展，藏族與中國其他民族之間的關(guān)系達(dá)到前所未有的密切程度。唐蕃雙方曾八次會(huì)盟，至今仍屹立于拉薩大昭寺正門前的“唐蕃會(huì)盟碑”(也叫“長慶會(huì)盟碑”、“甥舅會(huì)盟碑”，就是第八次會(huì)盟后所立)。此后的三、四百年間，藏族與北宋、南宋、西夏、遼、金等政權(quán)都有著密切聯(lián)系。

元朝時(shí)期

主詞條：宣政院

刻有八思巴文的令牌1271年蒙古大汗忽必烈定國號為元，烏思藏(今西藏中部、西部及其迤西地區(qū))、朵甘等地成為統(tǒng)一的多民族的大元帝國的一部分，西藏地方從此正式納入中國中央政府的直接管轄之下。

元朝統(tǒng)一中國后，根據(jù)藏族地區(qū)的實(shí)際情況，

采取了一系列影響深遠(yuǎn)的施政措施：

首次設(shè)置中央機(jī)構(gòu)總制院(1288年改稱宣政院)，掌管全國佛教事務(wù)及西藏等地的軍政事務(wù)。宣政院使(主管官員)一般由丞相兼任，副使由帝師舉薦的僧人擔(dān)任。

在西藏清查民戶、設(shè)置驛站、征收賦稅、駐扎軍隊(duì)、任命官員，并將元朝刑法、歷法在西藏頒行。

任用藏族僧俗擔(dān)當(dāng)從中央到地方高級官吏。烏思藏、朵甘等地行政機(jī)構(gòu)之設(shè)裁及官員的任免、升降、賞罰，皆聽命于中央。

劃分西藏地方行政區(qū)域。元朝中央在藏族地區(qū)設(shè)了三個(gè)不相統(tǒng)屬的宣慰使司，均直屬宣政院管理，這就是藏文史書中所說的“三區(qū)喀”。就今西藏自治區(qū)的地域而言，當(dāng)時(shí)分歸其中兩個(gè)宣慰使司管轄——今拉薩、山南、日喀則、阿里等地歸烏斯藏宣慰司管轄;今昌都一帶及那曲地區(qū)東部歸朵甘宣慰司管轄。元朝在烏思藏等地清查戶口，確立差役，征收賦稅，建立驛站，派駐軍隊(duì)，鎮(zhèn)守邊疆。烏思藏宣慰司設(shè)在薩斯迦(今西藏薩迦)，下設(shè)13個(gè)萬戶府和若干個(gè)千戶所，并征收賦稅。

其中，元代對于行政區(qū)域的劃置，成為此后西藏行政區(qū)劃沿革的基礎(chǔ)。

明朝時(shí)期

主詞條：明朝治藏歷史、西藏八王、烏思藏都司

西藏(36張)

公元1368年，明朝取代元朝，采用收繳元朝舊敕舊印，換發(fā)明朝新敕新印的形式和平過渡，繼承了對西藏地方的國家主權(quán)。

明朝沒有沿用元朝的職官制度，而是建立了一套別具特色的僧官封授制度。各地有代表性的政教首領(lǐng)人物，明朝均賜封以不同的名號，頒給他們印章和封浩，命其管理各自的地方，其職位的承襲須經(jīng)皇帝批準(zhǔn)，皆可直通名號于天子。

在行政區(qū)劃與軍政機(jī)構(gòu)設(shè)置上，明朝在西藏基本上承襲了元朝的劃置方式。在元代烏思藏宣慰司、朵甘宣慰司故地，明朝設(shè)立烏思藏、朵甘兩個(gè)衛(wèi)指揮使司和俄力思軍民元帥府。后來，又將烏思藏、朵甘兩個(gè)衛(wèi)指揮使司升格為行都指揮使司，其下設(shè)指揮使司、宣慰司、招討司、萬戶府、千戶所等機(jī)構(gòu)。各級軍政機(jī)構(gòu)的官員，均封委當(dāng)?shù)氐纳资最I(lǐng)出任。各級官員之任免、升遷，概由明朝中央直接決定，并頒授印誥等。

清朝時(shí)期

主詞條：清朝治藏歷史、駐藏大臣、班禪額爾德尼、金瓶掣簽、達(dá)賴?yán)?/p> 公元1644年，清朝定都北京，

達(dá)賴五世朝見順治皇帝進(jìn)而統(tǒng)一中國。清朝循歷史定例在西藏行使主權(quán)，只要前朝所封官員進(jìn)送舊朝印信，即改授新朝印信，其原有地位不變。1652年，藏傳佛教格魯派五世達(dá)賴?yán)飸?yīng)召到北京覲見清世祖順治皇帝，次年受到清朝正式冊封;后來，五世班禪又受到康熙皇帝的冊封。達(dá)賴?yán)锖桶喽U額爾德尼的封號和他們在西藏的政治宗教地位由此被正式確立，此后歷世達(dá)賴、班禪須經(jīng)中央政府冊封遂成定制。 1727年，雍正皇帝正式設(shè)立駐藏大臣處理西藏事務(wù)。

清朝對西藏的施政管理，在總結(jié)元明兩朝治藏經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)實(shí)際情況和形勢變化作了重大而全面的調(diào)整，例如：設(shè)置駐藏大臣總攬全藏;調(diào)整西藏地方的政教管理體制;賜封達(dá)賴?yán)铩喽U額爾德尼名號，并確定了金瓶掣簽制度;確立西藏地方涉外事務(wù)、邊境國防的決定權(quán)歸中央等原則;勘定今西藏與青海、四川、云南間的界線;規(guī)定達(dá)賴?yán)铩喽U額爾德尼的轄區(qū)及權(quán)限，劃分了駐藏大臣直轄區(qū)。

民國時(shí)期

主詞條：西藏地方

1911年辛亥革命推翻了封建帝制，次年建立了中華民國。《中華民國臨時(shí)約法》中明文規(guī)定：西藏是中華民國22行省之一。此后正式頒布的《憲法》等法律法規(guī)，也都明確規(guī)定西藏是中華民國的一部分。

1912年7月，民國政府設(shè)立管理蒙藏事務(wù)的中央機(jī)構(gòu)——蒙藏事務(wù)局(1914年5月改稱蒙藏院)，并任命中央駐藏辦事長官，直屬國務(wù)總理，例行清朝駐藏大臣職權(quán)。1929年蒙藏院改制為蒙藏委員會(huì)。1940年4月，蒙藏委員會(huì)在拉薩設(shè)立駐藏辦事處，作為中央政府在西藏的派出機(jī)構(gòu)。第十四世達(dá)賴?yán)锉救说恼J(rèn)定、坐床也是經(jīng)當(dāng)時(shí)中華民國國民政府批準(zhǔn)的。

民國時(shí)期的大量檔案記載證明，民國時(shí)期的歷屆國會(huì)、國家最高權(quán)力機(jī)關(guān)、全國性議事機(jī)構(gòu)或歷次國民大會(huì)，達(dá)賴?yán)铩⑽鞑氐胤秸桶喽U額爾德尼都派有代表參加，并被選舉或委任各種國家公職，參與國家事務(wù)管理。

中華人民共和國時(shí)期

主詞條：西藏和平解放、十七條協(xié)議

1951年5月23日，中央人民政府與西藏地方政府簽訂《中央人民政府和西藏地方政府關(guān)于和平解放西藏辦法的協(xié)議》(通稱《十七條協(xié)議》)。西藏和平解放。

1955年2月9日，國務(wù)院全體會(huì)議第七次會(huì)議通過《國務(wù)院關(guān)于成立西藏自治區(qū)籌備委員會(huì)的決定》。

1956年4月22日，西藏自治區(qū)籌備委員會(huì)在拉薩舉行成立大會(huì)，正式成立。達(dá)賴?yán)铩さぴ黾未霌?dān)任主任委員，班禪額爾德尼·確吉堅(jiān)贊任第一副主任委員，張國華任第二副主任委員。阿沛·阿旺晉美擔(dān)任秘書長。

1959年3月10日，西藏地方政府和上層反動(dòng)集團(tuán)公開撕毀和平解放西藏辦法的《十七條協(xié)議》，在拉薩舉行武裝叛亂。1959年3月17日，達(dá)賴逃離拉薩。1959年3月22日，拉薩戰(zhàn)役勝利結(jié)束，拉薩市區(qū)的叛亂被徹底粉碎。1959年3月28日，國務(wù)院總理周恩來發(fā)布命令，解散西藏地方政府，由西藏自治區(qū)籌備委員會(huì)行使西藏地方政權(quán)職權(quán)。鑒于西藏自治區(qū)籌委會(huì)主任達(dá)賴?yán)锷斜唤俪郑砂喽U額爾德尼·確吉堅(jiān)贊副主任委員代理主任委員，并任命籌委會(huì)常務(wù)委員帕巴拉·格列朗杰和阿沛·阿旺晉美為副主任委員。1959年7月17日，西藏自治區(qū)籌備委員會(huì)第二次全體會(huì)議閉幕。會(huì)議通過了《關(guān)于在西藏全區(qū)進(jìn)行民主改革的決議》。中央人民政府和西藏自治區(qū)籌委會(huì)決定順應(yīng)西藏人民的愿望，提前進(jìn)行西藏民主改革。

習(xí)近平參加西藏代表團(tuán)審議1965年7月24日，西藏自治區(qū)籌備委員會(huì)向國務(wù)院提出了《關(guān)于正式成立西藏自治區(qū)的請示報(bào)告》。1965年8月23日，周總理親自主持國務(wù)院全體會(huì)議第158次會(huì)議，討論了西藏自治區(qū)籌備委員會(huì)的請示報(bào)告，同意于1965年9月1日召開西藏自治區(qū)第一屆人民代表大會(huì)第一次會(huì)議，正式成立西藏自治區(qū)，并向全國人大常委會(huì)提出了相應(yīng)的議案。1965年8月25日，全國人大常委會(huì)第15次會(huì)議批準(zhǔn)國務(wù)院議案，通過關(guān)于成立西藏自治區(qū)的決議。1965年9月1日，西藏自治區(qū)第一屆人民代表大會(huì)第一次會(huì)議在拉薩舉行。以國務(wù)院副總理謝富治為團(tuán)長的中央代表團(tuán)參加大會(huì)，并表示祝賀。大會(huì)于8日選舉產(chǎn)生了西藏自治區(qū)人民委員會(huì)。阿沛·阿旺晉美當(dāng)選為自治區(qū)人民委員會(huì)主席。周仁山、帕巴拉·格列朗杰等7人為副主席。1965年9月9日，大會(huì)舉行閉幕式，西藏自治區(qū)正式宣告成立。

文化大革命時(shí)期，西藏也不可避免的卷入其內(nèi)。1976年“文化大革命”結(jié)束后，中共中央總書記胡耀邦在視察拉薩“反帝公社”的居民住房后，表示要加大中央援助西藏的專門撥款的力度。

1989年1月28日，十世班禪班禪額爾德尼·確吉堅(jiān)贊于西藏圓寂。1995年11月29日，中國政府經(jīng)過金瓶掣簽，最終認(rèn)定堅(jiān)贊諾布為第十世班禪額爾德尼的轉(zhuǎn)世靈童。1995年12月8日，堅(jiān)贊諾布按照藏傳佛教儀軌和歷史定制在扎什倫布寺舉行了坐床典禮，經(jīng)師波米·強(qiáng)巴洛珠活佛為其剃度，并為之取法名為吉尊·洛桑強(qiáng)巴倫珠確吉杰布·白桑布。

2009年1月19日西藏自治區(qū)九屆人大二次會(huì)議通過決議，設(shè)立西藏百萬農(nóng)奴解放紀(jì)念日，日期定在每年公歷3月28日，以紀(jì)念西藏民主改革50周年。

1960年，西藏自治區(qū)(籌)設(shè)立拉薩市(地級)。下轄林周、當(dāng)雄、達(dá)孜、曲水、墨竹工卡、尼木、堆龍德慶、旁多9縣;設(shè)立那曲專區(qū)，轄黑河、巴青、班戈、比如、安多、聶榮、索縣、達(dá)木薩迦、申扎9縣;設(shè)立昌都專區(qū)，轄昌都、江達(dá)、貢覺、寧靜、洛隆、丁青、邊壩、察雅、桑昂曲、八宿、類烏齊、左貢12縣;設(shè)立山南專區(qū)，轄乃東、桑日、加查、朗縣、拉加里、隆子、錯(cuò)那、哲古、窮結(jié)、洛扎、貢嘎、扎囊12縣;設(shè)立江孜專區(qū)，轄江孜、仁布、浪卡子、打隆、白朗、亞東6縣;設(shè)立日喀則專區(qū)，轄日喀則、南木林、定結(jié)、薩迦、拉孜、定日、聶拉木、吉隆、薩嘎、昂仁、謝通門11縣;設(shè)立阿里專區(qū)，轄噶爾、日土、革吉、改則、仲巴、普蘭、札達(dá)7縣;設(shè)立林芝專區(qū)，轄林芝、墨脫、工布江達(dá)、雪巴、波密、米林、嘉黎7縣。(國務(wù)院1960年1月7日批準(zhǔn))

1964年，西藏自治區(qū)(籌)撤銷林芝專區(qū)，所屬的林芝、米林、工布江達(dá)、墨脫4縣劃歸拉薩市;嘉黎縣劃歸那曲專區(qū);波密縣劃歸昌都專區(qū)(國務(wù)院1964年7月27日批準(zhǔn));撤銷江孜地區(qū)，所轄的浪卡子縣劃歸山南地區(qū);江孜、康馬、仁布、亞東、白朗5縣劃歸日喀則地區(qū)(國務(wù)院1964年10月31日批準(zhǔn))

1970年，西藏自治區(qū)各專區(qū)更名為地區(qū)。西藏自治區(qū)轄1地級市，5地區(qū)，71縣。

1983年，西藏自治區(qū)設(shè)立江孜地區(qū)，轄日喀則地區(qū)的亞東、康馬、崗巴、江孜、仁布、白朗6縣，山南地區(qū)的浪卡子縣，駐江孜縣江孜鎮(zhèn) ;設(shè)立林芝地區(qū)，轄拉薩市的墨脫、米林、林芝、工布江達(dá)4縣，昌都地區(qū)的波密、察隅2縣，山南地區(qū)的朗縣，駐林芝縣八一鎮(zhèn)(國務(wù)院1983年10月8日批準(zhǔn))

1986年，西藏自治區(qū)撤銷江孜地區(qū)，所轄的亞東、康馬、崗巴、江孜、仁布、白朗6縣劃歸日喀則地區(qū);浪卡子縣劃歸山南地區(qū)(國務(wù)院1986年9月12日批準(zhǔn))

2014年7月，西藏自治區(qū)撤銷日喀則地區(qū)，設(shè)立地級日喀則市。

2014年10月，西藏自治區(qū)撤銷昌都地區(qū)，設(shè)立地級昌都市。

2015年4月，西藏自治區(qū)撤銷林芝地區(qū)，設(shè)立地級林芝市。

2015年4月，西藏自治區(qū)下轄4個(gè)地級市(拉薩市、昌都市、日喀則市、林芝市)、3個(gè)地區(qū)(山南地區(qū)、那曲地區(qū)、阿里地區(qū))和73個(gè)縣(市/區(qū))。

區(qū)域位置

西藏自治區(qū)位于中華人民共和國西南部，地跨北緯26°50'～36°53'、東經(jīng)78°25'～99°06'之間，面積122多萬平方公里，約占中國陸地總面積的1/8，在中國各省區(qū)中，僅次于新疆維吾爾自治區(qū)，位居第二，相當(dāng)于英國、法國、德國、荷蘭和盧森堡5國面積的總和。北面與新疆維吾爾自治區(qū)、青海省相鄰，東面和東南面同云南省、四川省接壤;南部與西部自東而西與緬甸、印度、不丹、尼泊爾等國以及克什米爾地區(qū)毗鄰，國境線長約3842公里。

地形地貌

喜馬拉雅山脈青藏高原是世界上隆起最晚、面積最大、海拔最高的高原，因而被稱為“世界屋脊”，被視為南極、北極之外的“地球第三極”。西藏高原位于青藏高原的主體區(qū)域。

青藏高原總的地勢由西北向東南傾斜，地形復(fù)雜多樣、景象萬千，有高峻逶迤的山脈，陡峭深切的溝峽以及冰川、裸石、戈壁等多種地貌類型;有分屬寒帶、溫帶、亞熱帶、熱帶的種類繁多的奇花異草和珍稀野生動(dòng)物，還有垂直分布的“一山見四季”、“十里不同天”的自然奇觀等。地貌大致可分為喜馬拉雅山區(qū)，藏南谷地，藏北高原和藏東高山峽谷區(qū)。

喜馬拉雅高山區(qū)，位于藏南，由幾條大致東西走向的山脈組成，平均海拔6000米左右。其中位于中尼邊境、地處西藏定日縣境內(nèi)的珠穆朗瑪峰，海拔8844.43米，是世界最高峰。喜馬拉雅山頂部長年覆蓋冰雪，其南北兩側(cè)的氣候與地貌有很大差別。

藏南谷地，位于岡底斯山脈和喜馬拉雅山脈之間，即雅魯藏布江及其支流流經(jīng)的地域。這一帶有許多寬窄不一的河谷平地和湖盆谷地，地形平坦，土質(zhì)肥沃，是西藏主要的農(nóng)業(yè)區(qū)。

藏北高原，位于昆侖山、唐古拉山和岡底斯山、念青唐古拉山之間，約占全自治區(qū)面積的2/3。由一系列渾圓而平緩的山丘組成，其間夾著許多盆地，是西藏主要的牧業(yè)區(qū)。

藏東高山峽谷區(qū)，即著名的橫斷山地。大致位于那曲以東，為一系列東西走向逐漸轉(zhuǎn)為南北走向的高山深谷，其間挾持著怒江、瀾滄江和金沙江三條大江。山頂終年不化的白雪、山腰茂密的森林與山麓四季常青的田園，構(gòu)成了峽谷區(qū)三江并流的壯麗景觀。

自然氣候

西藏的氣候，由于地形、地貌和大氣環(huán)流的影響，獨(dú)特而且復(fù)雜多樣。氣候總體上具有西北嚴(yán)寒干燥，東南溫暖濕潤的特點(diǎn)。氣候類型也因此自東南向西北依次有：熱帶、亞熱帶、高原溫帶、高原亞寒帶，高原寒帶等各種類型。在藏東南和喜馬拉雅山南坡高山峽谷地區(qū)，由于地勢迭次升高，氣溫逐漸下降，氣候發(fā)生從熱帶或亞熱帶氣候到溫帶、寒溫帶和寒帶氣候的垂直變化。

隨著海拔增高、氣壓降低、空氣密度減小，每立方米空氣中的氧氣含量逐漸遞減，海拔3000米時(shí)相當(dāng)于海平面的73%上下，4000米時(shí)約為62%～65.4%，到5000米時(shí)為59%左右，6000米以上則低于52%。

在冬季西風(fēng)和夏季西南季風(fēng)的交替控制下，西藏干季和雨季的分別非常明顯，一般每年10月至翌年4月為干季;5～9月為雨季，雨量一般占全年降水量的90%左右。各地降水量也嚴(yán)重不均，年降水量自東南低地的5000毫米，逐漸向西北遞減到50毫米。

藏南和藏北氣候差異很大。藏南谷地受印度洋暖濕氣流的影響，溫和多雨，年平均氣溫8℃，最低月均氣溫-16℃，最高月均氣溫16℃以上。藏北高原為典型的大陸性氣候，年平均氣溫0℃以下，冰凍期長達(dá)半年，最高的7月不超過10℃，6～8月較溫暖，雨季多夜雨，冬春多大風(fēng)。僅就氣候而論，到西藏旅游，3～10月較為適宜，其中6～9月為最佳時(shí)節(jié)。

西藏是中國太陽輻射能最多的地方，比同緯度的平原地區(qū)多一倍或1/3;日照時(shí)間也是全國最長的。與中國內(nèi)地相比，西藏多數(shù)地區(qū)氣溫偏低，拉薩、日喀則的年平均氣溫比相近緯度的重慶、武漢、上海低10～15℃。阿里地區(qū)海拔5000米以上的地方，盛夏8月白天氣溫僅為10℃左右，夜間氣溫甚至?xí)抵?℃以下。

西藏湖泊

西藏是中國湖泊最多的地區(qū)，湖泊總面積約2.38萬平方公里，約占全國湖泊總面積的30%。1500多個(gè)大小不一、景致各異的湖泊錯(cuò)落鑲嵌于群山莽原之間，其中面積超過1000平方公里的有納木錯(cuò)、色林錯(cuò)和扎日南木錯(cuò)，超過100平方公里的湖泊有47個(gè)。西藏湖泊類型多樣，幾乎包含了中國湖泊的所有特征;區(qū)屬湖泊中，淡水湖少，咸水湖多，初步查明的各類鹽湖大約有251個(gè)，總面積約8000平方公里，鹽湖的周圍多有豐饒的牧場，也是多種珍貴野生動(dòng)物經(jīng)常成群結(jié)隊(duì)出沒之地。

西藏最為著名的湖泊有納木錯(cuò)、羊卓雍湖、瑪旁雍錯(cuò)、班公湖、巴松錯(cuò)、森里錯(cuò)等。

在西藏，許多湖泊都被賦予宗教意義。納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)、羊卓雍錯(cuò)，被并稱為西藏的三大“圣湖”。此外，還包括在藏傳佛教活佛轉(zhuǎn)世制度中具有特殊地位的拉姆拉錯(cuò)湖、地處藏北的苯教著名神湖當(dāng)惹雍措、位于安多縣的熱振活佛“魂湖”——錯(cuò)納湖等。